Vanmorgen de kids naar school/peuterspeelzaal gebracht en lekker even wat winkels in gedoken. Want wat ik in de kast nog aan zomerkleding heb liggen kan...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Midasi op dinsdag 22 mei 2012 om 09:53.
|
|
Vanmorgen gelukkig weer onder de 68, pfjoeh. Het houdt allemaal niet over. Ik zit er inderdaad bovenop Dineke, ik ben erg gefocust op wat ik eet en wat dat...
Lees verder »
Er is 1 reactie,
de laatste van Midasi op donderdag 17 mei 2012 om 02:03.
|
|
Getverdakkie, ik ben weer aangekomen. Moederdag heeft er ingehakt. Ik had bij de koffie (picknick) al gezondigd met een overheerlijke roze koek en 's avonds...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Didowish op woensdag 16 mei 2012 om 02:28.
|
|
Vandaag weer gaan wegen bij de consulente, althans dat was de bedoeling. Kwam er om 12.00 uur maar er zat al een cliente. Ik heb dus netjes in de auto...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van Ietjefietje op dinsdag 15 mei 2012 om 02:11.
|
|
Whoei, vanmorgen blij met het getal op de weegschaal, 67,6.
Het gaat weer lekker. En zoals ik al schreef in m'n vorige dagboekberichtje, heb ik de hele dag...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Midasi op donderdag 10 mei 2012 om 11:41.
|
|
Pfjoeh, vanmorgen stond de weegschaal eindelijk weer eens op 68. Stelt me gerust om dat getal weer te zien. Uiteraard zit ik er het liefst nog wat onder,...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Riweyl op woensdag 9 mei 2012 om 01:31.
|
|
Hm, vanmorgen weer iets zwaarder (68,3) maar ik ga er maar van uit dat die schommelingen erbij horen.
Gisteren bij de consulente was er ook 7 ons af. Ze...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Ietjefietje op donderdag 3 mei 2012 om 11:17.
|
|
Yess, vanmorgen nog weer lichter: 67,7 - wow, die gemene kilo is er ruim weer af en inmiddels dus onder het gewicht waarmee ik gestart ben met afbouw en met...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Riweyl op woensdag 25 april 2012 om 22:58.
|
|
Met tegenzin heb ik zojuist mijn gewicht ingevoerd. Heb het een poosje uitgesteld in afwachting van mijn menstruatie. Maar die heb ik er al bijna opzitten en...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Ietjefietje op zondag 22 april 2012 om 07:56.
|
|
Vanmorgen 68,3 op de weegschaal, bijna weer op mijn streef!
Nou ja, zij het dat ik mijn streefgewicht weer heb bijgesteld. Ja, ja, ik ben toch vastbesloten...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van Riweyl op maandag 16 april 2012 om 09:58.
|
|
Gisteren was er eindelijk weer wat gewicht af, maar 2e paasdag heeft dat jammer genoeg weer teniet gedaan. Mijn broer vierde zijn 44e verjaardag en had Tapas...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Riweyl op donderdag 12 april 2012 om 23:23.
|
|
Vanmorgen weer bij de consulente geweest en zoals verwacht was er een kilo bijgekomen sinds 2 weken terug. Ik heb haar niet uitgebreid verteld van het GOK...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Riweyl op zaterdag 7 april 2012 om 01:08.
|
|
Ja hoor, het is weer duidelijk; gisteren moussaka gegeten met aardappel en ik ben vandaag weer een halve kilo zwaarder. Ik weet dat het normaal is om te...
Lees verder »
Er zijn 4 reacties,
de laatste van Riweyl op woensdag 4 april 2012 om 04:10.
|
|
Eergisteren maar eens wat meer gewaagd en bij het avondeten Bami genomen met een hele boel broccoli ernaast. Maar waar ik al bang voor was: meteen de...
Lees verder »
Er zijn 8 reacties,
de laatste van Ietjefietje op zondag 1 april 2012 om 11:59.
|
|
Joepie en weer wat er af.
Hij gaat weer lekker!
Gisteren gegeten: kwark met notenmuesli, 2 sneetjes kh-arm brood met roomboter en beleg en 's avonds...
Lees verder »
Er zijn 2 reacties,
de laatste van Midasi op donderdag 29 maart 2012 om 08:38.
|
|
Vanmorgen gelukkig weer een paar onsjes minder op de weegschaal. En dat terwijl ik gisteren heerlijk gegeten heb:
O: 100 ml magere kwark met notenmuesli...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Ietjefietje op dinsdag 27 maart 2012 om 23:57.
|
|
Oei, oei, oei, ik weet niet wat er aan de hand is. Vorige week donderdag nog 67,6 op de weegschaal gezien, nu ruim een kilo zwaarder. En ik doe eigenlijk...
Lees verder »
Er zijn 5 reacties,
de laatste van Ietjefietje op dinsdag 27 maart 2012 om 00:44.
|
|
Joepie, weer bij consulente geweest en toch weer een halve kilo kwijt. En vanaf vandaag officieel shake-vrij, hoera!
Wel moet ik dus ipv de shake wat meer...
Lees verder »
Er zijn 6 reacties,
de laatste van Riweyl op zondag 25 maart 2012 om 01:01.
|
|
Dames, ik heb een probleem. Morgen is het feest van mijn schoonouders en ik weet nog steeds niet wat ik aan moet trekken!
Vanmorgen (veel te laat...
Lees verder »
Er zijn 7 reacties,
de laatste van Didowish op zondag 11 maart 2012 om 14:07.
|
|
Hoera, net terug van het wegen bij de consulente en was ten opzichte van vorige keer 4 ons afgevallen. Misschien niet spectaculair, maar ben voor mijn gevoel...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Midasi op vrijdag 9 maart 2012 om 00:17.
|
|
O wat hemels zeg, om weer brood te eten. Ik was begonnen met lijnzaadcrackers, maar overgestapt op koolhydraatarm brood. Ik neem er nu 2 tussen de middag,...
Lees verder »
Er zijn 10 reacties,
de laatste van Ietjefietje op donderdag 8 maart 2012 om 04:12.
|
|
Goeiemorgen allemaal,
Ik heb daarnet mijn streefgewicht aangepast van 67 naar 68. Ik ben immers met 68 kilo gestart met de opbouw en was tevreden met...
Lees verder »
Er zijn 3 reacties,
de laatste van Midasi op zondag 4 maart 2012 om 00:48.
|
|
Joepiedepoepie! Ik ga afbouwen!! Vanaf morgen nog maar 1 shake, tussen de middag een boterham en 's avonds een lichte maaltijd. Ik hoop natuurlijk vurig dat...
Lees verder »
Er zijn 11 reacties,
de laatste van Riweyl op vrijdag 2 maart 2012 om 00:24.
|
|
Vandaag weer langsgeweest bij de consulente. Ik woog precies 70, dus er was een onsje bij. Maar ik ben ongesteld en heb de afgelopen week goed mijn best...
Lees verder »
Er zijn 12 reacties,
de laatste van Ietjefietje op zondag 26 februari 2012 om 12:00.
|
|
Ooooooeeeeeeehhh... vanavond heb ik van mijn schoonzusje een tas vol met CB 500 producten gekregen, goed voor een week CB 500. Nu zit ik heel erg van... zal...
Lees verder »
Er zijn 14 reacties,
de laatste van Ietjefietje op donderdag 16 februari 2012 om 07:30.
|
Dagboek van IetjefietjeIetjefietje weegt 67.80 kg, is 20.60 kg afgevallen en heeft nog 1.80 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
 |
![P140211_14.30_[03].jpg](http://www.valtaf.be/photos/19/05/10/normal/nieki73.jpg){kind=small}
